尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：

       大家好！

       根据市教体局的通知安排和我校实际情况，现我校除高三年级外，各年级已由线下教学转为线上教学。学生放假后，教师于2023年1月13日前线下教研，线上辅导学生作业答疑。下学期2月6日(农历正月十六日)开学，如遇特殊情况需调整开学时间，将另行通知。

       今年寒假时间长，疫情防控压力大，为了进一步做好学生寒假期间各项工作，保障学生过一个平安、愉快、充实的寒假，现将寒假期间有关事项告知您，希望家校密切配合，加强对孩子的教育、监督和管理，让孩子度过一个平安而有意义的寒假。

       一、做好疫情防控

       当前疫情形势依然严峻复杂，未来一段时间是一个疫情传播较为迅速的时期，预计春节前后新冠病毒感染人数将达到最高峰值。因此，全体学生及家长的防护意识依然不能松懈，要做好自己健康的第一责任人。

       1.做好个人健康防护。不聚集、不扎堆，不去人群密集、空气不流通的场所。出入公共场所、密闭空间，乘电梯、公共交通工具等时，请务必科学规范佩戴口罩。外出返家后、饭前便后、接触外界物品后、触摸口眼鼻之前，请按照“七步洗手法”认真清洗双手或进行手消毒。科学正确认识疫情，从官方网站、媒体了解疫情动态，不信谣、不传谣、不造谣，不随意转发、扩散未经核实和来源不明的网上信息。

       2.做好个人健康监测。家中配备体温计、消毒酒精、针对性药品等防疫物资，不过于恐慌，不过多囤积，适量准备。如身体出现不适，特别是有发热、咳嗽等呼吸道症状，不过度紧张，立即远离人群，做好自我隔离，减少社会传播风险，配合落实各项防控措施，病情严重者及时就医。

       3.做好疫苗接种。疫苗接种是防范疫情传播、保护人群的重要措施，在预防重症、死亡等方面具有良好的效果，建议符合的学生及家长，尽早完成新冠疫苗全程接种。

       二、做好线上学习

       正确认识居家学习的意义，面对困难挫折，保持乐观的人生态度。面对疫情做到不紧张、不恐慌、不埋怨，把疫情下的居家学习看作成长中的一次经历，生活的一次考验，是对意志力的一次锤炼。

       1.制订合理的学习计划，自主学习。依据学校和老师发布的任务和要求，制订切实、可行、有效的居家学习计划，包括学习、生活、体锻等。安排好学习内容和规划好相应的时间，并严格执行。每天晚上可进行自我对照、自我评价和自我督促，将计划安排的事项落在实处。通过制订计划和落实计划来培养自己的自律能力。

       2.建立良好沟通机制。在学习中遇到不懂的知识点，要及时请教老师和同学，不能让问题堆积。要主动跟老师和同学线上交流学习进程，分享学习成果。对于自身的健康状况也要做好监测，一旦有不适，无法坚持线上学习，以身体健康为重，及时向班主任与科任老师说明情况，休息调适。

       3.科学用眼，保护视力。上课时保证良好的光照条件,电子屏幕，优选大屏。课后休息，眺望远方,坚持每天做眼保健操,规律作息缓解眼疲劳。

       三、做好安全教育工作

       学校深切关心每一名学生的身心健康，把广大师生生命安全和身体健康放在第一位，寒假里，请一定要注意以下几点：

       1.交通安全。做好出行前行车安全防范，出门佩戴好口罩，时刻注意交通安全；教育孩子严格遵守交通规则，不要乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆；不违规驾驶电动车和摩托车等。

       2.食品安全。不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；不吃变质饭菜和不干净水果；不喝生水，不吃来历不明的水果、野果，不吃野生菌等高风险食物，严防食物中毒。

       3.用电、用火安全。提醒孩子不要随意接触有触电风险的危险装置，如高压电设备、电线杆、电源插座等；在用电、用火过程中，严格按照使用规则或说明，不能盲目使用，不能随意玩火，使用液化气后要关闭阀门，增强消防意识，确保安全。教育孩子不吸烟，不玩火，不带引火用具，遇有火情及时拨打119火警电话。

       4.防溺水。教育孩子做到防溺水六个决不：决不在无家长或教师带领的情况下私自下水游泳；决不擅自与他人结伴游泳；决不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；决不到不熟悉的水域游泳；决不在无法保障个人安全的情况下擅自下水施救；决不在上下学途中嬉水玩耍。家长要加强假期里对孩子的监管，对孩子的行踪要做到：知去向、知同伴、知内容、知归时。

       5.自然灾害安全。加强对孩子防雷击、触电、洪水、滑坡、泥石流等方面安全知识教育；家长应及时了解掌握气象信息，在雷雨等恶劣天气情况下提醒孩子尽量留在家中或其它安全场所；若遇到雷雨天气，请拔掉插头，关上电源，不到易触电的场所活动；不到大树下等易遭雷击的危险处躲雨，避免雷击。

       6.治安安全。父母要教育孩子不抽烟、不喝酒，拒绝毒品、远离毒品；引导孩子慎重交友，不打架滋事，不扰乱社会治安；教育孩子不参与传销、非法宗教和赌博等违法活动；不出入娱乐场所。

       7.网络安全。时刻教育孩子网上交友要谨慎，聊天避免谈隐私，不与网友见面；注意个人信息防护，不将家庭地址、个人电话等重要信息告诉陌生人；不要在网络上随意发布不当言论，文明健康上网，不浏览不健康网站；网络购物要通过正规官方渠道，谨防电信诈骗，避免购买中高风险区域发来的快递。

       8.心理安全。了解孩子思想和心理实际状况，采取切实措施，细致做好心理疏导工作，培养孩子面对困难和挫折的处理能力。

       四、科学合理安排寒假生活

寒假生活丰富多彩，希望您孩子在享受丰富多彩生活的同时，自主学习，开展以下寒假实践活动，培养孩子的生存技能，拓宽视野，陶冶情操。

       1.引导孩子参加劳动实践活动。希望家长能抓住衣食住行等日常生活中的劳动实践机会，鼓励孩子自觉参与、随时随地、坚持不懈进行劳动，掌握洗衣做饭等必要的家务劳动技能，鼓励孩子利用假期参加社会劳动，让孩子养成良好的劳动习惯。家长可把孩子参加劳动的照片或视频加文字简述发送到政教处邮箱（lcyzzjcyx@163.com），开学后政教处将评选出“校园实践活动之星”并颁发奖状。

       2.引导孩子参加公益活动。在做好疫情防护的前提下，积极引导孩子参加社会公益活动，通过社会实践让孩子增长见识和锻炼能力，培养孩子的社会责任感，让孩子成为一个对社会有温度、有担当、有贡献的人。家长可把孩子参加公益活动的照片或视频加文字简述发送到政教处邮箱（lcyzzjcyx@163.com），开学后政教处将评选出“校园公益活动之星”并颁发奖状。

       3.引导孩子参加体育锻炼。家长要利用假期合理安排孩子体育运动时间，增强身体体质。保证每天坚持体育锻炼一小时；可以陪孩子一起进行户外活动，强身健体，增进亲子情感交流。

       4.开展积极健康的读书活动。“腹有诗书气自华”，假期让孩子多阅读中国传统文化书籍或古代的人物传记，增加人文知识，涵养内在精神和气质，学习伟人精神，寻找精神楷模，提升个人境界。开学后学校将开展“寒假阅读分享会”活动，让您的孩子和同学们分享读过的好书。

       5.注意孩子假期电子产品的使用问题。严格控制孩子手机、电脑、平板等电子产品的使用时间，保证充足睡眠，避免网络沉迷，养成良好的假期作息习惯。

       尊敬的家长朋友，孩子的健康成长与安全是我们的共同心愿和责任！让我们携起手来，家校协作，“同心、同向、同行”为孩子的健康成长保驾护航！

                                                                                                                                                   临川一中

                                                                                                                                    2022年12月21日